Tarraxo (izolacje)

Beat po beacie

1. 1

   Tarraxo — STOPY STOJĄ, izolacja bioder. Biodro w prawo (rot +5°).

2. 2

   Stopy stationary, biodro utrzymane w prawo, klatka neutralna.

3. 3

   Stopy stationary, biodro w lewo (rot -5°), izolacja precyzyjna.

4. 4

   Stopy stationary, biodro utrzymane w lewo, klatka stabilna.

5. 5

   Stopy stationary, biodro znów w prawo (rot +5°), beat 1 syncopa.

6. 6

   Stopy stationary, biodro w prawo trzymane, isolation czysta.

7. 7

   Stopy stationary, biodro powrót do center (rot 0°), zamknięcie frazy.

8. 8

   Stopy stationary, center hold, oddech, gotowość do powtórki tarraxa.