Samba

Krok podstawowy

  • Poziom1/5
  • Tempo96–104 BPM
  • Metrum2/4

Wskazówka: Naciśnij spację aby odtworzyć, / dla zmiany BPM, M aby wyciszyć.

Beat po beacie

  1. Lewa side w lewo (~10cm), knee bend — bounce kolan, ciężar zaczyna iść na lewą (raz)

  2. I (a) — lewa ball pinkie, pięta lekko uniesiona, weight on ball of left foot (decimal beat 1.5)

  3. Prawa close do lewej, full weight transfer na prawą stopę, ball flat (dwa)

  4. Prawa side w prawo (~10cm), knee bend — bounce, ciężar zaczyna iść na prawą (trzy)

  5. I (a) — prawa ball pinkie, pięta uniesiona, weight on ball of right foot (decimal beat 3.5)

  6. Lewa close do prawej, full weight na lewą, ball flat — koniec pierwszej połowy (cztery)

  7. Lewa side w prawo (cross over) ~10cm, knee bend, bounce — druga strona (pięć)

  8. I (a) — lewa ball pinkie, weight ball of left, brazilian flair w biodrach (decimal 5.5)

  9. Prawa close pod lewą, full weight na prawą, ball flat (sześć)

  10. Prawa side w lewo, knee bend, bounce — powrót do centrum (siedem)

  11. I (a) — prawa ball pinkie, weight ball of right (decimal 7.5)

  12. Lewa close do prawej, full weight na lewą, gotowy do nowej pętli (osiem)

Otwórz w nowym oknie

Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.

Pojęcia z tej lekcji

  • Botafogo — Charakterystyczny krok samby w bok z odbiciem — przesuwa się po przekątnej parkietu.
  • Bounce (samba bounce) — Charakterystyczne pulsowanie kolan w sambie — generuje sambowy "swing".
  • Voltas — Krok obrotowy w sambie — szybkie obroty na małej powierzchni.