Beat po beacie

Lewa stopa krok w bok (na lewo). Ciężar przenosi się na lewą. Biodra naturalnie podążają.

Prawa dosuwa do lewej (close). Ciężar na obu stopach przez moment, potem na prawej.

Lewa wraca do pozycji startowej. Cuban hip motion — lekkie wybicie biodra w lewo.

Pauza — biodra kończą motion, oddech. Ciężar równomierny.

Prawa stopa krok w bok (na prawo). Ciężar przenosi się na prawą.

Lewa dosuwa do prawej (close). Cuban motion — biodra wybijają w prawo.

Prawa wraca do pozycji startowej. Ciężar na prawej.

Pauza — przygotowanie do kolejnej powtórki, zachowanie rytmu biodrami.

Wariant kroku podstawowego z ruchem na boki zamiast przód-tył.

Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.

Pojęcia z tej lekcji

Caller — Osoba wywołująca figury w rueda de casino — koordynuje wymianę partnerów.

Clave — Pięcioelementowy rytmiczny wzór będący fundamentem muzyki latynoskiej, zwłaszcza salsy i rumby.

Cross body lead — Klasyczna figura salsowa, w której partner prowadzi partnerkę na drugą stronę linii tańca.

Cuban motion — Charakterystyczny ruch bioder w tańcach kubańskich, generowany przez przenoszenie ciężaru ciała między nogami.

Despedida — Hiszp. "pożegnanie" — kończąca figura w tańcach kubańskich, partner odprowadza partnerkę.

Enchufla — Klasyczna figura salsowa z wymianą stron, pochodząca z casino kubańskiego.

Rueda de casino — Salsa kubańska tańczona w kole z wymianą partnerów według wywoływanych komend.