Bachata
Krok boczny
Beat po beacie
-
Raz — lewa w bok, w lewo. Biodro idzie w lewo razem z ciężarem (cuban motion).
-
Dwa — prawa dostawia się do lewej, biodro płynnie przechodzi w prawo.
-
Trzy — lewa jeszcze raz w bok, biodro znowu w lewo.
-
Cztery — prawa stuka bez ciężaru, biodro w górę. To akcent bachaty.
-
Pięć — prawa w bok, w prawo, biodro w prawo.
-
Sześć — lewa dostawia się do prawej.
-
Siedem — prawa jeszcze raz w bok.
-
Osiem — lewa stuka bez ciężaru, biodro w górę. Biodra pracują przez ugięcie kolan, nie przez skręt tułowia.
Nie masz jeszcze playlist.
Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.
Pojęcia z tej lekcji
- Body roll — Falujący ruch ciała od głowy do bioder — popularny w bachacie sensual i hip-hopie.
- Hip motion — Ruch bioder w tańcu — kluczowy element ekspresji w tańcach latynoskich.