Three cha-chas
Beat po beacie
-
Cha — pozycja startowa, ciężar na lewej. Ten wzór to ćwiczenie 3 osobnych chassé pod rząd.
-
Cha — lewa w bok (chassé 1: side). Mały krok, biodro w lewo, na piłce stopy.
-
Cha — prawa dosuwa do lewej. Domknięcie pierwszego chassé w bok.
-
Cha — lewa do przodu (chassé 2: forward). Cuban motion, kolano lewe miękkie.
-
Cha — prawa dosuwa z przodu. Domknięcie chassé do przodu.
-
Cha — lewa kolejny krok do przodu. Druga połowa chassé do przodu, progresja.
-
Cha — prawa do tyłu (chassé 3: back). Trzeci wzór — chassé wstecz, biodro w prawo.
-
Cha — lewa wraca do pozycji wyjściowej. Domykamy 3 chassé i powtarzamy cykl.
Nie masz jeszcze playlist.
Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.
Pojęcia z tej lekcji
- Chassé — Krok w bok z dosunięciem (3 ruchy: side-close-side) — typowy dla cha-cha, jive, samba.