Cha-Cha

Spot turn

  • Poziom2/5
  • Tempo110–130 BPM
  • Metrum4/4

Wskazówka: Naciśnij spację aby odtworzyć, / dla zmiany BPM, M aby wyciszyć.

Beat po beacie

  1. Cha — pozycja startowa. Spot turn to obrót na miejscu (360°) wykonany na chassé 4-and-1.

  2. Prawa back — rock back. Setup do obrotu, ciężar przesuwa się na prawą.

  3. Lewa replace — ciężar wraca na lewą, zaczynamy obrót w prawo. Głowa pierwsza (spot).

  4. Cha — krok lewą stopą z pivotem 90°. Ciało rozpoczyna obrót, oś pionowa stabilna.

  5. Cha — krok prawą, kontynuujemy obrót do 270°. Spot na głowie — fokus na punkcie.

  6. Cha — finalizacja obrotu, lewa do pozycji frontu. Pełne 360° zamknięte.

  7. Prawa replace — ciężar wraca, cuban motion. Gotowi do drugiego chassé wstecz.

  8. Cha-cha — chassé domykające na miejscu. Cykl gotowy do powtórzenia.

Otwórz w nowym oknie

Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.

Pojęcia z tej lekcji

  • Chassé — Krok w bok z dosunięciem (3 ruchy: side-close-side) — typowy dla cha-cha, jive, samba.