Bachata

Cuban step

  • Poziom2/5
  • Tempo100–130 BPM
  • Metrum4/4

Wskazówka: Naciśnij spację aby odtworzyć, ↑/↓ dla zmiany BPM, M aby wyciszyć.

Beat po beacie

  1. Raz — lewa szerzej w bok, w lewo, z wyraźnym ruchem biodra (cuban motion).

  2. Dwa — prawa dostawia się do lewej, biodro przechodzi na drugą stronę.

  3. Trzy — lewa znowu szeroko w bok. Ugięte kolano prowadzi biodro.

  4. Cztery — prawa stuka bez ciężaru, biodro wyraźnie w górę.

  5. Pięć — prawa szeroko w bok, w prawo.

  6. Sześć — lewa dostawia się do prawej.

  7. Siedem — prawa znowu szeroko w bok.

  8. Osiem — lewa stuka bez ciężaru, biodro w górę. To ten sam schemat co krok boczny, tylko z większą amplitudą.

Otwórz w nowym oknie

Postępy zapisywane są lokalnie w tej przeglądarce. Załóż konto żeby mieć je na każdym urządzeniu.

Pojęcia z tej lekcji

  • Body roll — Falujący ruch ciała od głowy do bioder — popularny w bachacie sensual i hip-hopie.
  • Hip motion — Ruch bioder w tańcu — kluczowy element ekspresji w tańcach latynoskich.