Beat
Pojedyncze uderzenie rytmiczne w muzyce, podstawowa jednostka czasu w tańcu.
Beat (uderzenie, miara) to podstawowa jednostka pulsu w muzyce — równomierny impuls wyznaczający tempo utworu. To do beatu tancerz dopasowuje kroki, licząc go zwykle w grupach po cztery lub trzy.
Wyczucie beatu to pierwsza umiejętność w nauce tańca: pozwala wejść w rytm, utrzymać tempo z partnerem i rozpoznać akcenty muzyczne. Tempo mierzy się w uderzeniach na minutę (BPM).