Heel lead
Krok zaczynający się od pięty — typowy w walcu i foxtrocie.
Heel lead to sposób stawiania kroku, w którym stopa dotyka podłogi najpierw piętą, a potem ciężar przetacza się przez śródstopie na palce. Termin pochodzi z techniki tańców standardowych — walca angielskiego, foxtrota i quickstepa.
Poprowadzenie od pięty pojawia się głównie w krokach do przodu i współgra z opadaniem oraz wznoszeniem ciała (rise & fall). Jego przeciwieństwem jest toe lead, czyli wejście od palców, typowe w krokach do tyłu.